הבנת סוגי העור השונים
לפני שנצלול כיצד לקבוע את סוג העור שלך, בוא נחקור תחילה את סוגי העור השונים שקיימים. ישנם ארבעה סוגי עור עיקריים: שמן, יבש, מעורב ורגיש. להלן פירוט של כל סוג:
עור שמנוני
עור שמן מאופיין בייצור יתר של סבום, השמן הטבעי שמייצר העור. אם יש לך עור שמן, ייתכן שתבחין שהעור שלך נראה מבריק או שמנוני, במיוחד באזור ה-T שלך (מצח, אף וסנטר). עור שמן נוטה יותר להתפרצויות ואקנה בגלל עודף השמן, שעלול לסתום את הנקבוביות.
עור יבש
עור יבש הוא ההפך מעור שמן, מכיוון שחסר לו לחות מספקת. אם יש לך עור יבש, ייתכן שתבחין שהעור שלך נראה עמום, מתקלף או מחוספס. העור שלך עשוי להרגיש מתוח או מגרד, ואתה עשוי להיות נוטה יותר לקמטים עדינים.
עור משולב
עור משולב הוא שילוב של עור שמן ויבש כאחד. אם יש לך עור מעורב, ייתכן שתבחין שאזור ה-T שלך שומני, בעוד ששאר הפנים שלך יבשות. עור מעורב יכול להיות מסובך לטיפול כי אתה צריך לאזן את רמות השמן והלחות כאחד.
עור רגיש
עור רגיש מגורה בקלות ויכול להתאפיין באדמומיות, גירוד או צריבה. אם יש לך עור רגיש, ייתכן שתבחין שמוצרים או מרכיבים מסוימים גורמים לתגובה. עור רגיש יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל מגרים סביבתיים ומתח.
כיצד לקבוע את סוג העור שלך
עכשיו כשאתה מכיר את סוגי העור השונים, איך אתה קובע איזה מהם יש לך? הנה כמה דרכים להבין את זה:
תסתכל במראה
תסתכל מקרוב על העור שלך במראה. האם זה נראה מבריק או שמנוני? האם זה מרגיש צמוד או מגרד? אם אתה מבחין באחד מהסימנים הללו, ייתכן שיש לך עור שמן או יבש. אם אזור ה-T שלך שומני, אבל שאר הפנים שלך יבשות, ייתכן שיש לך עור מעורב. אם העור שלך מגורה בקלות או מגיב למוצרים מסוימים, ייתכן שיש לך עור רגיש.
קח את מבחן נייר הסופג
כדי לקבוע אם יש לך עור שמנוני, קח פיסת נייר סופג והצמיד אותה אל המצח, האף והסנטר. אם הנייר יוצא עם שמן, סביר להניח שיש לך עור שמן. אם אין שמן, ייתכן שיש לך עור יבש או מעורב.
שימו לב איך העור שלכם מרגיש
במהלך היום, שימו לב איך העור שלכם מרגיש. האם זה מרגיש צמוד או מגרד? האם אתה מבחין בשמנוניות או ברק? רמזים אלה יכולים לעזור לך לקבוע את סוג העור שלך.
שגרת טיפוח עור לעור שמן
אם יש לך עור שמן, המטרה שלך היא לאזן את ייצור השמן ולמנוע פצעונים. הנה כמה טיפים לטיפול בעור שמן:
נקה פעמיים ביום
שטפו את הפנים פעמיים ביום עם תכשיר ניקוי עדין כדי להסיר עודפי שומן וזיהומים.
השתמש בטונר
לאחר הניקוי, השתמש בטונר שיעזור לאזן את רמות ה-pH של העור שלך ולשלוט בייצור השמן.
לחות
גם אם יש לך עור שמן, אתה עדיין צריך לחות. חפשו קרם לחות קל משקל ונטול שמן שלא יסתום את הנקבוביות.
השתמש במוצרים שאינם קומדוגניים
כדי למנוע התפרצויות, השתמש במוצרים שאינם קומדוגניים שלא יסתומו את הנקבוביות.
פילינג פעם בשבוע
פילינג פעם בשבוע יכול לעזור להסיר תאי עור מתים ולמנוע נקבוביות סתומות.
מוצרים מומלצים לעור שמן:
- Cetaphil Pro Oil Removing Foam Wash
- טונר של תאיירס וויץ' לוז
- קרם לחות ללא שמן Neutrogena
- La Roche-Posay Effaclar Duo טיפול באקנה
- St. Ives קורן עור ורוד לימון & מנדרינה תפוז
שגרת טיפוח עור לעור יבש
אם יש לך עור יבש, המטרה שלך היא לחות ולהזין את העור שלך. להלן מספר טיפים לטיפול בעור יבש:
נקה פעם ביום
שטפו את הפנים פעם ביום עם תכשיר ניקוי עדין ומעניק לחות כדי למנוע את הפשטת העור מהשמנים הטבעיים שלו.
השתמש בטונר לחות
לאחר הניקוי, השתמש בטונר לחות כדי לעזור להחזיר את הלחות לעור שלך.
לחות
העניקי לחות לעור שלך פעמיים ביום עם קרם לחות עשיר וקרמי שיספק לחות לאורך זמן.
השתמש במוצרים עדינים
הימנע משימוש במוצרים קשים, שוחקים שיכולים לייבש עוד יותר את העור שלך.
פילינג פעם בשבוע
פילינג פעם בשבוע יכול לעזור להסיר תאי עור מתים ולמנוע נקבוביות סתומות.
מוצרים מומלצים לעור יבש:
- ניקוי פנים לחות CeraVe
- טונר אולטרה פנים של Kiehl
- עזרה ראשונה Beauty Ultra Repair Cream
- החומצה ההיאלורונית הרגילה 2% + B5
- Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer
שגרת טיפוח עור לעור משולב
אם יש לך עור מעורב, המטרה שלך היא לאזן את רמות השמן והלחות. להלן מספר טיפים לטיפול בעור מעורב:
נקה פעמיים ביום
שטפו את הפנים פעמיים ביום עם תכשיר ניקוי עדין להסרה עודף שמן וזיהומים.
השתמש בטונר
לאחר הניקוי, השתמש בטונר שיעזור לאזן את רמות ה-pH של העור שלך ולשלוט בייצור השמן.
לחות
השתמש בקרם לחות קל על אזור ה-T שלך ובקרם לחות עשיר יותר על שאר הפנים שלך כדי לאזן את רמות השמן והלחות.
השתמש במוצרים שאינם קומדוגניים
כדי למנוע התפרצויות, השתמש במוצרים שאינם קומדוגניים שלא יסתומו את הנקבוביות.
פילינג פעם בשבוע
פילינג פעם בשבוע יכול לעזור להסיר תאי עור מתים ולמנוע נקבוביות סתומות.
מוצרים מומלצים לעור מעורב:
- ניקוי פנים יומי של Cetaphil
- טונר של תאיירס וויץ' לוז
- ג'ל לחות מסוג Clinique Dramatically Different
- פילינג נוזלי BHA של Paula's Choice
- פתרון הכתמים האפלים המתקן בבירור של Kiehl
שגרת טיפוח עור לעור רגיש
אם יש לך עור רגיש, המטרה שלך היא להרגיע ולחות את העור מבלי לגרום לגירוי. להלן מספר טיפים לטיפול בעור רגיש:
נקה פעם ביום
שטפו את הפנים פעם ביום עם תכשיר ניקוי עדין ונטול ריח כדי למנוע גירוי.
השתמש בטונר עדין
לאחר הניקוי, השתמש בטונר עדין נטול אלכוהול כדי להרגיע את העור.
לחות
השתמש בקרם לחות היפואלרגני נטול ריח כדי להעניק לחות לעור שלך מבלי לגרום לגירוי.
הימנע ממוצרים קשים
הימנע משימוש במוצרים קשים, שוחקים שיכולים לגרות עוד יותר את העור שלך.
בדיקת תיקון מוצרים חדשים
לפני השימוש במוצר חדש, בדוק אותו על אזור קטן בעור כדי לוודא שהוא לא גורם לתגובה.
מוצרים מומלצים לעור רגיש:
- ניקוי עור עדין של Cetaphil
- מי מעיינות תרמיים לה רוש-פוזה
- Avène Skin Recovery Cream
- מסכת שיבולת שועל מיידית לעזרה ראשונה Beauty Ultra Repair
- קרם לילה מזין במיוחד של Aveeno
חשיבות השימוש במוצרים ספציפיים לסוג העור שלך
שימוש במוצרים הספציפיים לסוג העור שלך הוא חיוני להשגת עור בריא וזוהר. כאשר אתה משתמש במוצרים שאינם מתאימים לסוג העור שלך, אתה עלול לגרום לנזק או להחמיר בעיות קיימות. לדוגמה, שימוש בקרם לחות כבד על בסיס שמן על עור שמן עלול להוביל לפריצות ולסתימות של נקבוביות. מצד שני, שימוש בקרם לחות קל משקל ונטול שמן על עור יבש עשוי שלא לספק לחות מספקת. על ידי שימוש במוצרים המותאמים לסוג העור שלך, אתה יכול להבטיח שאתה נותן לעור שלך בדיוק את מה שהוא צריך כדי להיראות ולהרגיש במיטבו.
טעויות נפוצות שיש להימנע מהן בעת טיפול בעור שלך
כשזה מגיע לטיפול בעור שלך, יש כמה טעויות נפוצות שאנשים רבים עושים. הנה כמה דברים שכדאי להימנע מהם:
פילינג יתר
פילינג חשוב להסרת תאי עור מתים, אך פילינג יתר עלול לפגוע במחסום הטבעי של העור ולגרום לגירוי.
שימוש במים חמים
שימוש במים חמים כדי לשטוף את הפנים שלך יכול להסיר מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו, להוביל ליובש וגירוי.
דילוג על קרם הגנה
קרם הגנה חיוני למניעת נזקי שמש והזדקנות מוקדמת. דילוג על קרם הגנה יכול להשאיר את העור פגיע לקרני UV מזיקות.
שימוש ביותר מדי מוצרים
שימוש ביותר מדי מוצרים עלול להציף את העור ולהוביל לגירוי או פצעונים. היצמד לשגרת טיפוח פשוטה ויעילה.
לא מסירים את האיפור
שינה עם האיפור יכולה לסתום את הנקבוביות שלך ולהוביל להתפרצויות. הקפד תמיד להסיר את האיפור שלך לפני השינה.
